Rute Trekking Sentul terdekat dari Karangpatri, Bekasi
Tahukan anda cara menebar kebaikan paling sederhana adalah mengajak teman atau sahabat buat hidup sehat dan berkegiatan yang menyehatkan tubuh, salah satunya adalah hiking sambil refreshing, jadi siapa teman kamu yang akan di ajak hidup sehat ?
Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya sebab olahraga itu sangatlah penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Sejak masa new normal di era pandemi Virus corona, Trekking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu pentingnya, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imunitas tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Lokal Guide dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menyarankan supaya menjalankan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan memberi gizi dengan makanan yang sehat merupakan faktor penting untuk mempertahankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Coronavairus sekarang”.
Menurut Kang Aby, aktivitas trekking bisa Menambah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, virus tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menyakinkan sangat penting banget olahraga yang sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Bantu Jaga imunitas, Naikkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangatlah penting dalam mempertahankan ruang pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi tubuh kita. “Bahwasanya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan kegiatan trekking ini, Kang Aby menyampaikan selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Perjalanan treking tidak bakalan kerasa cape karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu akan melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung trek trekking yang sahabat lintas pilih nanti.
History trekking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi bagi anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, namun sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata treking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata treking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. trekking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan trekking, sahabat lintas terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Bagi wisatawan yang ingin wisata treking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.
seruan selalu di rumah selama masa pandemi COVID-19 sangat mempengaruhi mental seseorang. Tetapi, sekarang ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi wisata yang dibuka.
Seperti kegiatan Hiking di sekitar Sentul Bogor, aktivitas ini bisa menjadi waktu yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat kamu di masa pandemi. Lokasinya yang tidak jauh hanya 1 jam dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Demi keamanan para pengunjung, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
Rute Trekking Sentul terdekat dari Karangpatri, Bekasi Trek yang kami rancang sedemikian rupa hingga nantinya kegiatan trekking di Sentul ini bukan menjadi beban yang harus dilakukan tapi terasa mengasyikan
PROTOKOL KESEHATAN TETAP DI LAKUKAN
Akan tetapi, kamu juga tetap menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk mengcover diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di sekitar Sentul Bogor tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang, sehingga menambah imun tubuh kita.
TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN TREK HIKING
Rute Trekking Sentul terdekat dari Karangpatri, Bekasi Rute yang turun naik, melintasi persawahan, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Semacam jalur Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang gak terlalu jauh dengan Jakarta menjadi nilai lebih untuk para pelancong ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Ada beberapa jalur yang bisa dipilih sesuai keinginan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
- Aktivitas bersifat private/ gak digabung dengan grup lain.
- Membawa anak minimal 3 tahun.
- Jadwal Trip Setiap Hari Buka.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Tips Sebelum Treking ke Sentul
- Mengecek kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Trekking saat badan tidak fit.
- Pakai baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Selalu membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Bersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Tracking.
- Membawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Menyiapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Trekking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Tracking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.